החיים לא עוצרים כי היה ניתוח, אבל כן אפשר לנהל את הימים שאחריו בצורה שמרגישה חלקה: פחות חוסר ודאות, פחות ניחושים, יותר “אנחנו על זה”. הנה מדריך מהיר ומסודר שיעזור לכם להרגיש שאתם שולטים בעניינים, בלי להפוך את הבית לחדר מיון פרטי.
המטרה: להפוך את השבוע הראשון לברור
על פי ד"ר שלמה מרחבי, הדבר שהכי מאט החלמה הוא לא באמת הגוף, אלא הראש: “זה תקין?”, “הפרשה זה סבבה?”, “מותר מקלחת?”. כשמחליפים סימני שאלה בתכנית פשוטה, הכול נהיה נעים יותר.
יום 1 בבית: שלושה דברים עושים, שלושה דברים לא
עושים:
-
מנוחה וקצב איטי
-
שתייה ואוכל קל לפי תיאבון
-
טיפות/משכך כאבים לפי הנחיה
לא עושים:
-
לא מכניסים מים בלחץ לאוזן
-
לא מעמיסים פעילות מיותרת
-
לא “בודקים אוזן” כל חצי שעה עם פנס של טלפון
ימים 2–3: חוזרים לשגרה עם שכל
-
אם הילד חיוני – אפשר גן/בית ספר
-
שומרים על שינה טובה (כי שינה היא הוויטמין הכי זול)
-
אם יש הפרשה קלה – ממשיכים טיפול כפי שנאמר
ימים 4–7: השלב שבו שוכחים שהיה ניתוח
רוב הילדים בשלב הזה כבר לגמרי בעניינים. אם נשארה רגישות קטנה או הפרשה קלה, לרוב זה הולך ומצטמצם. זה הזמן לתת לגוף לסיים את העבודה בשקט.
מים: בוחרים מדיניות אחת ונצמדים אליה
יש שתי גישות מקובלות: “רוב הזמן בלי אטמים” או “אטמים בשחייה/ים”. לא משנה מה בחרתם, העיקר לא לקפוץ בין גישות כל יומיים, כי אז קשה להבין מה באמת עוזר.
מדיניות פשוטה ונוחה:
-
מקלחת רגילה: כן
-
אמבטיה: כן, בלי טבילות אוזניים ארוכות
-
בריכה: לפי הנחיה, ואם יש ספק – אטמים
-
ים: מומלץ אטמים אם הילד צולל/משתולל הרבה
כדאי להכין מראש:
-
אטמי אוזניים שמתאימים טוב
-
כובע ים נוח (לא לוחץ בטירוף)
-
מגבת קטנה נוספת בתיק
טיפות: צ’ק-ליסט של דיוק
-
שעה קבועה בבוקר/ערב
-
טיפות בטמפרטורת חדר
-
דקה על הצד לאחר טפטוף
-
לא מפסיקים מוקדם “כי נראה שהכול עבר” אלא לפי ההנחיה
מעקב: מה שווה לרשום לעצמכם?
לא צריך יומן מפואר. מספיק פתק בטלפון:
-
האם הייתה הפרשה היום? מעט/בינוני/הרבה
-
האם היה חום?
-
האם היו תלונות על כאב?
-
האם שמתם טיפות?
זה עוזר אם אתם מדברים עם הרופא: במקום “נראה לי שהיה”, יש תמונה ברורה.
שאלות ותשובות קצרות
-
שאלה: מותר לשים אוזניות? תשובה: בדרך כלל כן בעוצמה סבירה, אבל בשבוע הראשון עדיף להיות עדינים ולתת לאוזן “שקט”. אם הילד ממש רוצה, שימרו על ווליום נמוך והפסקות.
-
שאלה: הילד מתלונן שהכול חזק, זה יעבור? תשובה: לרוב כן תוך כמה ימים–שבועות. זו הסתגלות טבעית אחרי תקופה של שמיעה עמומה.
-
שאלה: מותר פעילות בגן כמו ריצה בחצר? תשובה: אם הוא מרגיש טוב ואין הנחיה אחרת – כן. הגוף יודע להגיד “די” לבד.
-
שאלה: צריך להיזהר מרוח/מזגן? תשובה: לא בצורה מיוחדת. אם הילד רגיש, אפשר כובע קל בחוץ, אבל אין צורך להפוך את האוזן לפרויקט חורף.
סיכום: עושים פשוט, מקבלים מהר
החלמה טובה אחרי ניתוח צינוריות אוורור/כפתורים במרפאה של ד"ר שלמה מרחבי נשענת על שלושה דברים: כמה ימים של רוגע, דיוק בהנחיות (בעיקר טיפות אם ניתנו), וקצת שכל ישר סביב מים ופעילות. ברוב המקרים השגרה חוזרת מהר, והבונוס מגיע אחר כך: אוזן מאווררת, פחות הצטברות, והרבה יותר קלילות ביום-יום.